Намирнице које не треба јести на празан желудац: Са њима не започињите дан
Уколико су део ваше јутарње навике, требало би да их замените
здравље
Сок који се прави од воћа које сви имамо у кући: Топи килограме, враћа сјај коси и кожи
Зелени сок од јабуке постао је прави природни еликсир за лепшу кожу, здраву косу и витку линију. Овај освежавајући напитак, богат антиоксидансима и виталним нутријентима, није само укусан, већ...
СТОПАЛА СУ ВАМ УВЕК ХЛАДНА? 4 начина да се згрејете
Решите се проблема хладних ногу
У чему је тајна снажног имунитета: Доктор објашњава на шта никако не треба да заборавимо
Наш имунитет често трпи последице убрзаног темпа живота. Стрес на послу, недостатак квалитетног сна и физичке активности, нередовна и често нездрава исхрана –све су то фактори који могу ослабити...
Људи их конзумирају вековима: Због чега су УРМЕ тако здраве?
Урме се сматрају једним од најстаријих воћа које су људи конзумирали кроз историју
Многи се суочавају са овим проблемом, а нису знали да је одговор - СТРЕС: Шта су откриле нове...
Није неуобичајено да људи који осец́ају свраб коже криве за то иритацију, суву кожу или неку врсту алергијске реакције. Међутим, тај нагон за чешањем можда нема никакве везе са физичким разлогом,...
Шта је ВИТАМИН Б6? Где се налази и због чега нам је неопходан?
Витамин Б6 (познат и као пиридоксин) је есенцијални витамин који помаже у одржавању здравља целог тела. Овај важан нутријент игра кључну улогу у развоју мозга и одржавању ваших нерава и...
Шта се сматра прениским крвним притиском? Ево када се треба обратити лекару
Неки људи природно имају низак крвни притисак, познат као хипотензија. Међутим, када висок крвни притисак изненада постане низак, то може бити разлог за забринутост.
Савети у које верујемо, а који саботирају дијету
Шта је мит, а шта истина у вези са исхраном када желимо да изгубимо килограме
НАПИТАК КОЈИ ТОПИ КИЛОГРАМЕ: Маја Волк гарантује да нећете осећати глад, а да ћете дневно мршати...
Маја Волк открила да је на путу излечења морала у потпуности да промени стил живота.