Здравље срца у фокусу: Због чега доктори све више препоручују Коензим Q10?
Да ли сте знали да срце дневно направи око 100.000 откуцаја?
здравље
Колико је лоше спавати на стомаку? Доктор објашњава све потенцијалне ризике
Иако се спавање на стомаку може да вам изгледа удобно у тренутку, такође може да изазове бол и укоченост када се пробудите.
Седење највише утиче на један орган: Како на здравље утиче све мање кретање човека?
У савременом начину живота, где већина људи проводи сате седећи – било за рачунаром, у аутомобилу или пред екраном – физичка неактивност постаје тихи непријатељ здравља
ПРОСЛАВИЛА СЕ КАО ПРВА МОДНА НОВИНАРКА У СРБИЈИ, ПА СЕ ЗАЉУБИЛА У БИЗНИСМЕНА: Након краха брака,...
Водитељка Снежана Дакић годинама је била у браку са бизнисменом Владимиром Микићем, са којим има ћерку. Њихов однос деловао је складно, а како сама истиче, веровала је да су једно за друго...
СПРЕЧИТЕ ОПАДАЊЕ КОСЕ: Ево о чему треба да поведете рачуна
Шта често одлажете, а веома утиче на раст и квалитет власишта
Лекари сматрају да је ово најбољи положај за спавање: Знатно утиче на сан
Вец́ина људи проводи трец́ину свог живота или спавајуц́и или одмарајуц́и се. Током сна, тело се пуни и поправља. А добар сан се често може одредити управо по томе у ком положају лежите у кревету.
Калкулатор спавања: Колико вам је сна заиста потребно сваке ноћи?
Премало сати сна или лош сан може утицати на безброј емоционалних и физичких проблема, укључујуц́и дијабетес, гојазност, проблеме са срцем и депресију.
Препознајте да ли вам недостаје ВИТАМИН Ц: Ово су главни симптоми
Витамин Ц је један од кључних нутријената за одржавање здравља и правилно функционисање организма. Он игра важну улогу у јачању имунитета, одржавању здраве коже, крвних судова и ткива, и помаже...
ПОВРЋЕ КОЈЕ ГОЈИ: Може да успори метаболизам, али и да дода „салце“ око струка
Поврће је кључно за уравнотежену и здраву исхрану, нуди широку лепезу хранљивих материја, витамина, минерала и дијеталних влакана која доприносе општем благостању.
Који симптоми указују на ХРОНИЧНИ УМОР? Сматра се да су жене најподложније
Синдром хроничног умора може да погоди сваког од нас, мада су најподложније жене И то старосне групе од 30 до 50 година.