Долази зима, дуга и хладна, а с њом и досадни вируси и инфекције, због којих имуни систем морамо да ставимо у стање највише приправности. На првој линији одбране су намирнице богате витамином Ц, а...
Сматра се да је притисак низак кад је горњи 90, а доњи 60 мм/Хг. Особама које одувек имају овај проблем обично се саветује да пију више течности и да једу мало сланија јела
Јесен носи приче, сећања и емоције — од првих хладних јутара, до сусрета уз шољу топле кафе и омиљене музике која греје душу. Али да бисмо истински уживали у свим тим тренуцима, важно је да их...
За многе је јутарња шољица кафе неизоставан ритуал, али стручњаци упозоравају да тај напитак може представљати проблем ако се пије заједно са одређеним лековима.
Иако ретко размишљамо о њему када састављамо листу здравих навика, овај микронутријент игра кључну улогу у нашем телу.
Доносимо вам топ 3 старинске намирнице које су пуне колагена.
Певачица Селин Дион (57) открила је да је у свом дому поставила СОС дугме (тзв. дугме за прву помоћ) као додатну сигурносну меру у случају изненадног погоршања њеног здравственог стања.
Од батака до бифтека, стручњаци оцењују најбоље комаде меса и откривају како могу да побољшају рад вашег мозга, костију и тела.
Др Дејвид Перлмаутер тврди да је какао изузетна храна за мозак - помаже у очувању менталне бистрине, смањује упале и успорава старење нервног система.
Ако желите брзо да изгубите килограме, а да притом не гладујете, дијета базирана на куваним јајима може да буде право решење за вас!
