Кожа се најбоље хидрира изнутра
Једите више авокада, наранџастог воћа и поврћа, орашастих плодова, јаја...
Једите више авокада, наранџастог воћа и поврћа, орашастих плодова, јаја...
Ово стање праћено је и вртоглавицом, мучнином, лупањам срца, може да се јави и потиљачна главобоља, презнојавање, осећај тоњења и страха
Осећај запушености ува може постојати из више разлога
Да би тело нормално функционисало, за циркулацију и рад црева од велике је важности унос довољне количине воде.
Ген, назван ароматаза, претвара хормон тестостерон у естрогену
Јутарње навике које и нису тако добре
Мушкатни орах је популаран зачин који се широм света користи пре свега због свог истанчаног укуса.
Већина нас користи маслиново уље као додатак јелу, међутим, он се може користити наташте, а бенефити су бројни.
Свима нам се небројено много пута догодило да после непроспаване ноћи сутрадан осећамо потпуну исцрпљеност.
Храна у највећој мери побољшава наше здравље, а знате ли да су се неке намирнице показале веома добре у ублажавању главобоља, болова у стомаку и болних упала?