· · Коментара: 0
ИСХРАНА

Опседнутост здравом храном може прерасти у БОЛЕСТ која се тешко ЛЕЧИ

Здрава исхрана може имати и негативне последице, али по психу.

1635856146_HRANA.png
Фото: Депозит

Да ли знате шта је орторексија?

Ова реч звучи необично и тешко бисте је повезали са здравом исхраном. Али, орторексија заправо има везе са храном – у питању је поремећај у исхрани који се испољава као опсесија здравом храном.

Прочитајте још: Брзи тест ЗДРАВЉА: Колико дуго можете да стојите на ЈЕДНОЈ НОЗИ?

Неке особе из безазлене потребе за променом лошег начин исхране оду у другу крајност, и упадну у орторексију из које се понекад није лако извући.

Тешко се лечи

Особе које пате од орторексије су оптерећене тиме да увек морају да једу само оно што је здраво, органско и припремљено на одређени начин. Незамисливо им је да једу храну из ресторана или храну којој не знају порекло и начин припреме.

Орторексија званично није дијагноза, мада је почела да привлачи пажњу медицинске заједнице почетком 21. века.

Често се њом означавају појединци који испољавају анксиозност када је у питању порекло и чистоћа хране, а опседнути су и планирањем и припремом хране.

Ако то стање потраје у израженом облику, онда се то сматра поремећајем - практично је у истој групи као и анорексија и булимија.

Коју храну орторексичари избегавају?

Особе које пате од орторексије не једу ништа што није здраво (наравно по њиховом мишљењу), а то обично значи да не једу ништа слатко, масно, нити храну којој не знају калоријску вредност. Уколико је и поједу доживљавају велики стрес.

Орторексичари су најчешће убеђени да се хране савршено здраво.

Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ

Пошаљите Коментар
Komentari objavljeni na portalu Novosti.rs ne odražavaju stav vlasnika i uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja. Svaki prekršaj pravila komentarisanja može rezultirati upozorenjem ili zabranom korišćenja. Administratori i redakcija jedini su ovlašćeni za interpretaciju pravila. - Korisnički nalozi vlasništvo su davaoca usluge i svaka zloupotreba istih je kažnjiva - Korisniku se pristup komentarisanju može onemogućiti i bez prethodnog upozorenja. - Administratori zadržavaju pravo cenzurisanja postova što će biti naznačeno u tim postovima. Strogo su zabranjeni: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne pretnje drugim korisnicima, autorima novinarskog teksta i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, politički ekstremnog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za tekst . Strogo je zabranjeno i lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara. Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni. Redakcija Novosti.rs zadržava pravo da ne odobri komentare koji ne poštuju gore navedene uslove.