Oglas

fizička aktivnost

Sedam IDEJA ZA VIKEND koje će vas napuniti ENERGIJOM za radnu sedmicu

22. Novembar 2020. 16:00

Neka planovi ne zavise jedino od lepog vremena.

ZBOGOM PROBLEMI: Četiri recepta koja rešavaju sve probavne probleme

21. Novembar 2020. 21:00

Vlakna su bitna.

Šta je BALISTIČKO ISTEZANJE i zašto je važno pre treninga?

20. Novembar 2020. 10:20

Zagrevanje je važno pre svakog oblika rekreacije i vežbanja kako ne bi došlo do povrede mišića.

Kako SEDENJE šteti našem zdravlju: Nakon ovoga poželećete da se pokrenete

13. Novembar 2020. 10:00

Sedenje je novo pušenje. Tako je nazvano najnovije istraživanje o lošim stranama preteranog sedenja.

STRUČNJACI OTKRILI TAJNU: Izdvojite samo 25 minuta dnevno i živećete 100 godina

11. Novembar 2020. 12:00

Istraživanje pokazalo.

Pronađite motivaciju i trenirajte: Uz tri koraka sve će biti lakše

05. Novembar 2020. 16:20

Uvek nam nedostaje vreme i mislimo da ne možemo sve da stignemo, ali zapravo mi nemamo - motivaciju.

BESNI STE i mislite da će vam ODLAZAK U KREVET pomoći? Evo šta će se zapravo desiti

28. Oktobar 2020. 17:30

Ako pod uticajem agresije utonete u san, možete iskusiti određene probleme.

Ovih 10 RAZLOGA probudiće vam ŽELJU ZA ŠETANJEM već danas

21. Oktobar 2020. 18:40

Ne potcenjujte moć hodanja.

Vežbate KOD KUĆE: Kako da poboljšate svoje treninge

06. Oktobar 2020. 10:40

Vreme koje u poslednjih 6 i više meseci provodimo većinim kod kuće, ima svojih prednosti ali i mana.