AVOKADO DIJETA: Traje tri dana i efikasna je kod mršavljenja
Plod avokada je idealan proizvod za mršavljenje.
ishrana
KOJA HRANA USPORAVA METABOLIZAM? Evo na koje proizvode treba da obratimo pažnju
Često pričamo o tome kako ubrzati metabolizam, ali ne i koja ga hrana usporava.
5 NAMIRNICA KOJE SU BOGATE PROBIOTICIMA: Svi prvo pomislimo na jogurt, ali nije samo on
Probiotici i prebiotici pomažu u održavanju korisnih bakterija koje su odgovorne ne samo za dobru probavu, već i za naše raspoloženje.
3 NAJZDRAVIJE GRICKALICE: Možete da ih jedete bez griže savesti
Uz pravi izbor u grickalicama možete da uživate, a da ne razmišljate o kalorijama niti mastima
IMA 61. GODINU I NIKADA NIJE BOLJE IZGLEDALA: Evo kako je Mišel Obama uspela da se podmladi 20...
Bivša prva dama Amerike ostavlja bez daha sa novim izgledom zbog kojeg joj često kažu da se podmladila 20 godina
PRESKAČETE DORUČAK I KASNO VEČERATE? Nova studija je otkrila šta to znači za naše telo
U zauzetom načinu života lako je steći naviku preskakanja doručka ili kasnog večeranja.
ŠTA SVE TREBA DA ZNATE O JAPANSKIM JABUKAMA? Postaju sve popularnija jesenja namirnica
U novembru i decembru na policama supermarketa i na pijacama možete pronaći narandžasto voće – japanske jabuke.
JEDETE JAJA ZA DORUČAK SVAKOG JUTRA? Evo šta nutricionisti misle o tome
Početak dana jajima, bogatim vitaminima, mineralima i visokokvalitetnim proteinima, obezbeđuje telu esencijalne hranljive materije, ali da li ih možemo jesti svakodnevno?
TAJNI REŽIM ISHRANE LEONARDA DA VINČIJA: NJegovi praktični saveti vam mogu pomoći da budete...
NJegov kreativni genije, tehnološka inventivnost i vizija savremeni su i danas, mnogo godina nakon što je napustio ovaj svet.
PALENTA DIJETA: Traje 4 dana i mršavljenje je sigurno
Ako volite palentu, ova dijeta vam neće teško pasti