U ovome nijedna ŠMINKA NE POMAŽE: EVO šta se dešava sa našim licem kada MALO SPAVAMO (VIDEO)
San je jako važan za zdravlje celokupnog organizma
San je jako važan za zdravlje celokupnog organizma
Sigurno vam se desilo da nekoliko pua sanjate isti san. Da li treba da budete zabrinuti?
Bitno je da nema jak miris
Mladi roditelji imaju samo jedan problem - kako uspavati bebu. Evo rešenja.
Dremanje u popodnevnim satima uz hranu punu biljnih masti smanjuje opasnost od kardiovaskularnih bolesti i umiranje od srčanih udara.
Ukoliko ne spavate dobro sigurno je problem u tome što vam plava svetlost odlaže oslobađanje melatonina.
Poznati glumac nakon umora koji ga je sustigao zbog probi koje ima svakodnevno, zaspao je u studiju, a njegove kolege slikale su ga tokom odmora.
Tokom menopauze, žene koje jedu mnogo slatkih namirnica i prerađenih žitarica imaju veću mogućnost da pate od nesanice, pokazuje američko istraživanje.
Početkom sedmice osećao se relativno dobro, da bi uskoro osetio prve posledice
Možda dosad niste znali da na kožu utiče i način na koji spavate, a plasični hirurga Vasjukevič preporučuje poseban način spavanja.