Baka sa snažnom porukom, na koju bismo svi mogli da se ugledamo.
Male tajne besprekornog izgleda vojvotkinje od Saseksa.
Ako ste previše lenji za bilo koju ozbiljniju, redovnu rekreaciju, preskačite konopac.
Većini ljudi koji rade u kancelariji i na računaru dobro je poznat bol u leđima koji je posledica dugotrajnog sedenja.
Da biste izgledali besprekorno, pored regulisanja telesne teži ne bitno je i da su mišići definisani i naglašeni. Za to je potrebno da radite vežebe sa opterećenjem. Što je ono veće, mišići...
Vežbe koje će vam pomoći da se podmladite i budete puni energije.
Još jedan dokaz da su godine samo broj
Vežbe za zdrave kukove!
Najbolje doba dana za fizičke aktivnosti je, verovali ili ne, upravo ono kada vas mrzi da odete do teretane
Koliko god bile teške i naporne, ne mogu sve vežbe da vam donesu brz i moćan rezultat.
