Imate nizak krvni pritisak? Evo zbog čega je doručak ključan za vas
Hranljiv doručak u pravo vreme može pomoći da se stabilizuju pritisak i nivo šećera u krvi, obezbedi potrebna energija i spreče neprijatni simptomi poput vrtoglavice i umora.
zdravlje
ISHRANA STANOVNIKA JAPANSKOG OSTRVA SVE JE ČEŠĆA TEMA NUTRICIONISTA: Okinavska ishrana preti da...
U poslednjih nekoliko godina, okinavska ishrana (inspirisana načinom života stanovnika japanskog ostrva Okinava) postaje sve češća tema među nutricionistima i zagovornicima zdravog života širom...
SAMO AKO JEDETE BANANU U OVO DOBA DANA PRORADIĆE VAM CREVA I KILOGRAMI ČE KRENUTI DA SE TOPE: Ko...
Uključivanje banane u ishranu može da poboljša fizičku aktivnost i oporavak nakon treninga.
OVAKO SU DORUČKOVALI NIKOLA TESLA, PATRIJARH PAVLE I VLADETA JEROTIĆ: Jedna stvar je ključna!
Minimalno hrane, maksimalno sreće
Koliko minuta dnevno treba da hodamo za zdravlje srca? Ovo su saveti kardiologa
Kada odlučimo da napravimo promenu u životnom stilu, često postavimo velike ciljeve - svakodnevni odlazak u teretanu, potpuno izbegavanje šećera, jutarnje meditacije itd.
ZABRINJAVAJUĆI DETALJI NA TELU AMERIČKOG PREDSEDNIKA KRIJU STRAŠNU ISTINU O NJEGOVOM ZDRAVLJU?...
Donald Tramp ponovo je u centru pažnje, ali ovog puta ne zbog svojih izjava, već zbog neobičnog detalja koji je privukao pažnju celog sveta.
Ovo voće ima VIŠE KALIJUMA OD BANANE: Mnogi će se iznenaditi
Kada pomislimo na kalijum, prva asocijacija je gotovo uvek – banana.
Da li možemo da koristimo KREME ZA SUNČANJE OD PROŠLE GODINE? Odgovor na pitanje koje...
Ovo je mišljenje stručnjaka
Dermatolozi kažu da treba da ispoštujemo ova 4 koraka pre sunčanja
Sunčanje je tokom leta nezaobilazno
4 namirnice sa više proteina od piletine: Da li su deo i vašeg menija?
Teško je govoriti o proteinima, a da ne pomenete pileća prsa. Imaju 25 grama proteina po porciji od 85 grama, ali postoje namirnice koje imaju i više proteina