Oglas
Oglas
· · Коментари: 0
САВЕТ

Тешко се будите, а тренирате увече? Грешка!

Сигурно сте се питали када је најбоље да се тренира.

1606985041_Depositphotos_101442068_xl-2015.jpg
Фото: Депозитфото
Oglas

Да ли сте знали да се сало најбоље топи ујутру?

Ако желите да вежбањем брзо дођете до резултата, тренирајте ујутру, поручују холандски стручњаци. Тај део дана највише одговара телу и процесу мршављења.

Прочитајте још: Јога помаже да скинете килограме и масно ткиво, ево како (ВИДЕО)

Ујутро се тело буди па је најприродније да се тренирање одвија у преподневним сатима. Како је и ниво шећера ујутру најнижи, најефикасније ћете тад сагорети масти.

Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ

Oglas
Oglas
Oglas
Oglas
Oglas
Oglas
Пошаљи коментар
Komentari objavljeni na portalu Novosti.rs ne odražavaju stav vlasnika i uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja. Svaki prekršaj pravila komentarisanja može rezultirati upozorenjem ili zabranom korišćenja. Administratori i redakcija jedini su ovlašćeni za interpretaciju pravila. - Korisnički nalozi vlasništvo su davaoca usluge i svaka zloupotreba istih je kažnjiva - Korisniku se pristup komentarisanju može onemogućiti i bez prethodnog upozorenja. - Administratori zadržavaju pravo cenzurisanja postova što će biti naznačeno u tim postovima. Strogo su zabranjeni: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne pretnje drugim korisnicima, autorima novinarskog teksta i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, politički ekstremnog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za tekst . Strogo je zabranjeno i lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara. Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni. Redakcija Novosti.rs zadržava pravo da ne odobri komentare koji ne poštuju gore navedene uslove.
Oglas