· · Komentara: 0
NESANICA

Nije u pitanju sujeverje, već LEK: Zbog čega je dobro držati BELI LUK ispod jastuka?

Beli luk može poboljšati probleme sa nesanicom.

1638282661_shutterstock_1312901660.jpg
Foto: Sutterstock

Poznato je da sirovi beli luk deluje kao prirodan antibiotik kada se konzumira. Međutim, beli luk ne morate samo da unosite u organizam, kako biste bili zdravi. Dovoljno je i da udišete njegov miris.

Miris belog luka ima umirujući efekat, zbog kojeg se posebno preporučuje onima koji imaju problema sa nesanicom.

Pročitajte još: Potrebno je samo da izbrojite do TRI: Jednostavna, a moćna vežba disanja protiv NESANICE

Zahvaljujući čenu belog luka koji ćete držati ispod jastuka, lakše ćete utonuti u san.

Miris belog luka će vam poboljšati kvalitet sna - utoku noći se nećete buditi, a san će biti konstantan. Dovoljno je samo da očistite jedan ili dva čena belog luka, i stavite ih pod jastuk.

Iako je malo neprijatan, miris belog luka ispod jastuka ne treba da vas brine. Do vas će dospeti slab miris, koji je dovoljan za umirenje. Takođe, ujutru se nećete osećati na luk, jer njegov miris ne možete da dobijete bez konzumiranja ili direktnog kontakta preko kože.

Pored toga što je idealan za nesanicu kada se stavlja ispod jastuka, miris belog luka može da pročisti zakrčene disajne puteve, jer kada se udiše, alicin iz belog luka razgrađuje sekret.

Na taj način ćete lakše disati, a samim tim i bolje spavati. 

Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU

Pošaljite Komentar
Komentari objavljeni na portalu Novosti.rs ne odražavaju stav vlasnika i uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja. Svaki prekršaj pravila komentarisanja može rezultirati upozorenjem ili zabranom korišćenja. Administratori i redakcija jedini su ovlašćeni za interpretaciju pravila. - Korisnički nalozi vlasništvo su davaoca usluge i svaka zloupotreba istih je kažnjiva - Korisniku se pristup komentarisanju može onemogućiti i bez prethodnog upozorenja. - Administratori zadržavaju pravo cenzurisanja postova što će biti naznačeno u tim postovima. Strogo su zabranjeni: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne pretnje drugim korisnicima, autorima novinarskog teksta i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, politički ekstremnog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za tekst . Strogo je zabranjeno i lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara. Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni. Redakcija Novosti.rs zadržava pravo da ne odobri komentare koji ne poštuju gore navedene uslove.