ТРЧАЊЕ ИЛИ ХОДАЊЕ?: Којом методом можете изгубити више килограма? (ФОТО)
Дилема која мучи многе, који начин је ефикаснији за мршављење?
Дилема која мучи многе, који начин је ефикаснији за мршављење?
Више од пуког задовољства
Анемија се дешава када је број здравих црвених крвних зрнаца у вашем телу пренизак
Метаболичко здравље сматра се кључним за опште здравље
Када дођу ови дани не морате се више осећати као да желите да искочите из своје коже
Иако нежног назива, трава ива (или горско смиље) има толико снажно дејство да убрзава опоравак, како физички тако и ментални, после дуге болести и исцрпљености
Желите ли да из поврћа искористите максимум хранљивих састојака, требало би да знате у ком облику је најбоље да га једете
Веома је битно да не прескачете доручак како бисте добили неопходну енергију за дневне изазове.
Ваша коса треба имати негу коју заслужује а ви јој морате омогућити исту.
Начин исхране, уз остале животне навике, кључан је за наше здравље..