НУТРИЦИОНИСТИ КАЖУ ДА ЈЕ ОВО НАЈГОРА НАВИКА ЗА МЕТАБОЛИЗАМ: Значајно успорава процес мршављења
Многи верују да је метаболизам главни кривац за промене у телесној тежини и да његов рад може значатно да се убрза посебном исхраном или суплементима.
здравље
ЧУВЕНИ РУСКИ КАРДИОХИРУРГ ОТКРИВА: "Када не бисте радили 3 ствари које ја не радим, 90%...
Доктор Ачкурин је цењени врхунски кардиохируг који у седамдесет и некој уме да истрчи уз степенице без да се задише или умори
ОТКРИВЕН УЗРОК СМРТИ КЕТРИН О' ХАРЕ: Позната глумица се борила са симптомима које лако помешамо...
Кетрин О'Хара преминула је од плућне емболије. Зашто је она опасна?
НЕВЕРОВАТНО ЗДРАВА И УКУСНА: Ова јефтина намирница редовно је на тањиру Кристијана Роналда
Могло би вас изненадити шта редовно једе Кристијано Роналдо.
НЕПРАВИЛНО СЕДЕЊЕ ИМА ВЕЋЕ ПОСЛЕДИЦЕ НЕГО ШТО СМО МИСЛИЛИ: Не утиче само на физичко здравље
Стручњаци упозоравају да неправилно седење може да има утицај на комплетно здравље.
ПРЕСКАЧЕТЕ ВЕЧЕРУ? Нутрициониста открива због чега је ова популарна навика толико лоша
Повремени пост и прескакање вечере су посебно популарни међу онима који покушавају да смршају. Али да ли је добра идеја ићи у кревет на празан стомак?
ОДГОВОР ДОКТОРА НА ЧЕСТО ПИТАЊЕ: Да ли ћемо се прехладити ако изађемо напоље са мокром косом?
Иако су нам родитељи и баке и деке често ово говорили, сама по себи мокра коса не изазива прехладу.
САЗНАЛИ СМО КОЈЕ ДОБА ДАНА ЈЕ НАБОЉЕ ЗА ПРОВЕТРАВАЊЕ ДОМА: Ево и колико минута је довољно!
Сви ми заправо знамо да је добро прветравати, али колико често и колико дуго то треба чинити да би било делотворно, а и зашто је то тако важно, можда и не знамо.
ЗАДИШЕТЕ СЕ ДОК СЕ ПЕЊЕТЕ УЗ СТЕПЕНИЦЕ? Ево када ова појава постаје забрињавајућа према лекарима
Вероватно сте некада искусили осећај умора након што сте се попели уз степенице. То је уобичајена појава међу људима свих узраста и физичке спремности, али да ли пењање уз степенице заиста треба...
УНОСИТЕ ПРЕМАЛО УГЉЕНИХ ХИДРАТА? Ево шта то може да значи за опште здравље
Када уносимо угљене хидрате, они се варе и разлажу на глукозу, која улази у крвоток и користи се за енергију. Ако глукозе нема довољно, тело мора да пронађе алтернативне начине за производњу енергије.